Ιανουάριος 2019
Monthly Archives
More stories
-
in ΔιατροφήΤο ετοιμάζετε σε 5 λεπτά, το πίνετε για 5 ημέρες και χάνετε 5 κιλά!
Η περίσσεια σωματικού βάρους περιγράφεται ως υπέρβαρη αποθήκευση λίπους στον οργανισμό. Η εναπόθεση λιπών απειλεί τη γενική υγεία και επηρεάζει σημαντικά την λειτουργία των οργάνων, όπως: την καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά, τις αρθρώσεις, ως επί το πλείστον τα γόνατα και τα ισχία . Οι άνθρωποι που πάσχουν από παχυσαρκία συνήθως έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να […] More
-
in ΥγείαΈχετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας; Πιέζοντας σε ΑΥΤΟ το σημείο της Κοιλιάς θα ενεργοποιήσετε το έντερο σας!
Το έχουμε περάσει όλοι αυτό. Ποιο; Να καθόμαστε στην τουαλέτα και να παλεύουμε να βάλουμε το έντερο μας σε κίνηση. Αν σας λέγαμε όμως ότι υπάρχει ένα απλό κουμπί που μπορείτε να πατήσετε και να ανακουφιστείτε; Ναι, όντως υπάρχει! Δεν είναι εφαρμογή – αφήστε το κινητό στην άκρη. Βρίσκεται στο σώμα σας. Μπορείτε να το […] More
-
in ΥγείαΠροσοχή: Τι κίνδυνο αποκαλύπτουν αυτά τα σημάδια στα μάτια
Εάν παρατηρήσετε κάποιες μαλακές ή σκληρές κίτρινες κηλίδες στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων σας, μπορεί να έχετε ξανθελάσματα. Πρόκειται για σημάδια που αποτελούνται από χοληστερόλη που είναι κάτω από το δέρμα σας. Δεν αποτελούν άμεσο πρόβλημα, εντούτοις αν σας ενοχλούν στην όραση, υπάρχουν θεραπείες με τις οποίες μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά. Ακόμα κι αν […] More
-
in ΥγείαΗ κατανάλωση ακόμα και μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει Πολλαπλά τα οφέλη για την υγεία σας
Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει, εκτός των άλλων, άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία. Επίσης, οι ερευνητές διαπίστωσαν σημαντική βελτίωση στα επίπεδα της χοληστερόλης και την ελαστικότητα των αγγείων, η οποία βοηθά στην καλή ροή του αίματος, μόλις 4 ώρες μετά αφού έτρωγαν […] More
-
Το Θαυματουργό Τσάι που εξαφανίζει την Πλάκα από τα Δόντια σε Χρόνο Μηδέν! Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!
Ο καθαρισμός των δοντιών με στοματικό διάλυμα είναι μέρος της καθημερινής ρουτίνας πολλών ανθρώπων. Η στοματική υγιεινή είναι σημαντική, αλλά αν δεν είστε προσεκτικοί, το στοματικό διάλυμα μπορεί να σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ο καρκίνος του στόματος έχει πολλούς παράγοντες κινδύνου και το Listerine και οι άλλες μάρκες του εμπορίου περιέχουν αλκοόλ το […] More
-
in ΥγείαΗ ηλικία του πατέρα επηρεάζει την υγεία του παιδιού
Οι γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία γνωρίζουν, ότι όσο περισσότερο παρατείνουν την ημερομηνία που θα γίνουν μητέρες, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης προβλημάτων υγείας, τόσο για τις ίδιες όσο και για το έμβρυο που θα κυοφορήσουν. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, ωστόσο, και η ηλικία που ένας άντρας γίνεται πατέρας μπορεί να επηρεάσει την […] More
-
in ΥγείαΤα σημάδια του χρόνου στο σώμα σας που δε γνωρίζατε…
Πολλοί λένε ότι ο χρόνος είναι αδυσώπητος… Και όχι άδικα αν σκεφτούμε ότι τα ανεξίτηλα σημάδια που αφήνει με το πέρασμά του πάνω στο ανθρώπινο σώμα. Ξεκινώντας από το πιο απλό, τις γκρίζες τρίχες στα μαλλιά και τις ρυτίδες, μέχρι τις μεταβολές που προκαλεί στα διάφορα μέλη του σώματος, δείτε αναλυτικά πώς ο χρόνος αλλάζει […] More
-
in ΥγείαΣχεδόν ο Μισός Πληθυσμός τις Ελλάδας κάθε ηλικίας έχουν έλλειψη βιταμίνης D σύμφωνα με Μελέτες, που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια
Έλλειψη βιταμίνης D έχουν περισσότερο από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλον τον κόσμο, ενώ στην Ελλάδα η έλλειψή της παρατηρείται στο 50% του πληθυσμού κάθε ηλικίας.Μάλιστα, στους ηλικιωμένους το ποσοστό αυτό μπορεί να φτάνει και το 80%. Μελέτες, που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, δείχνουν ότι η έλλειψη βιταμίνης D ενδέχεται να προδιαθέτει ή να […] More
-
in ΔιατροφήΗ Ανατρεπτική άποψη του Πλούταρχου για την κρεατοφαγία θα σε εκπλήξει!
Όλα όσα είπε ο αρχαίος φιλόσοφος. Στη συλλογή του «Ηθικά» ο Πλούταρχος αναζητά την εφαρμογή της αρετής στην πρακτική πλευρά της ζωής. Στους «Περί σαρκοφαγίας» λόγους του μάλιστα προβληματίζεται έντονα. Προφανώς απαυδημένος από τα ελληνορωμαϊκά συμπόσια αναρωτιέται πώς γίνεται – έχοντας στη διάθεσή μας τέτοια νόστιμη ποικιλία από φρούτα, λαχανικά και καρπούς – να θέλουμε […] More
-
in Υγεία9 Λάθη Πρώτων Βοηθειών που κάνουμε συχνά μας τα εξηγούν επαγγελματίες
Σχεδόν όλοι μας θυμόμαστε κάποια βασικά πράγματα σχετικά με τους κανόνες παροχής πρώτων βοηθειών. Αλλά είναι σωστές οι γνώσεις μας ή αυτά που γνωρίζουμε είναι αρκετά διαστρεβλωμένα για να είναι χρήσιμα; Η Ίλια Μπόικο, ειδικός πρώτων βοηθειών, εξηγεί τα πιο διαδεδομένα και επικίνδυνα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι όταν παρέχουν ιατρική βοήθεια σε άλλους. Εμείς […] More