Μάρτιος 2020
Monthly Archives
More stories
-
in Υγεία7 Απίστευτα οφέλη για την υγεία όταν αφήνουμε ελευθέρα τα αέρια μας. Σταματήστε να κρατάτε τις πορδές σας.
Οι πορδές μπορεί να μας κάνουν να ντρεπόμαστε αλλά κάνουν, επίσης, καλό στην υγεία μας. Μπορεί να μην είναι ο πιο κομψός τρόπος, αλλά έτσι φαίνεται η καλή λειτουργία του πεπτικού μας συστήματος και το ισορροπημένο επίπεδο των βακτηρίων του εντέρου. Σύμφωνα με το thefartfacts.com, μια πορδή έχει κατά μέσο όρο: 9% άζωτο 21% υδρογόνο […] More
-
in ΥγείαΗ ομάδα αίματός σας συνδέεται με συγκεκριμένες ασθένειες
Τι ομάδα αίματος έχετε; Εάν δεν μπορείτε να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, ίσως να χάνετε σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας. Νέες έρευνες δείχνουν ότι ο τύπος αίματός σας (Α, Β, ΑΒ, Ο) ίσως συνδέεται με την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών, όπως είναι ο καρκίνος και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι έρευνες βρίσκονται ακόμα σε πρώιμο […] More
-
in ΥγείαΚι όμως ο ελληνικός καφές σας βοηθά να ζήσετε περισσότερο…
Ποιος από εμάς θα φανταζόταν ότι η συστηματική κατανάλωση μυρωδάτου, ελληνικού καφέ θα αποτελούσε βασικό συστατικό στη συνταγή της μακροζωίας; Κι όμως εκτός από άρωμα και γεύση φαίνεται ότι ο καφές προσφέρει «υγεία» στο ενδοθήλιο, το κυτταρικό στρώμα της εσωτερικής επιφάνειας των αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης που διεξήγαγε η ομάδα του […] More
-
in Τεχνολογία, ΥγείαΕπαναστατικό! Επιστήμονες στις ΗΠΑ ξανάνιωσαν γερασμένα ανθρώπινα κύτταρα
Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Στάνφορντ στην Καλιφόρνια ανακοίνωσαν ότι κατάφεραν να αναζωογονήσουν ανθρώπινα γερασμένα κύτταρα, αναπρογραμματίζοντας τα, ώστε να επιστρέψουν σε νεανική κατάσταση. Το σημαντικό επίτευγμα στο πεδίο της αναγεννητικής ιατρικής, αν και ακόμη σε αρχικό στάδιο, ελπίζεται ότι θα βοηθήσει μελλοντικά στη θεραπεία ασθενειών όπως η οστεοαρθρίτιδα και η μυϊκή ατροφία, που […] More
-
in ΔιατροφήΕσείς ξέρετε τι θα σας συμβεί αν τρώτε μια χούφτα καρύδια την ημέρα; Αν ΟΧΙ δείτε…
Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να… μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση BMJ Open Diabetes Research & Care… Οι συμμετέχοντες στη μελέτη έτρωγαν λίγα καρύδια κάθε μέρα για έξι μήνες και είδαν βελτιώσεις στην λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων τους και […] More
-
in ΥγείαΜεγάλη προσοχή: Μην ξεπλένεστε από το αλάτι της θάλασσας απευθείας μετά το μπάνιο! Δείτε τον πολύ σοβαρό λόγο
Πηγαίνετε στη θάλασσα για να δροσιστείτε. Συχνά μπαίνετε μέσα και βγαίνετε σε πέντε λεπτά, κατευθύνεστε προς τα ντους για να «ξεπλύνετε» το αλάτι… Μπορεί το αλάτι και νερό της θάλασσας να σας ενοχλεί αλλά δεν φαίνεται πως συμφωνούν οι επιστήμονες… ούτε και ο Ιπποκράτης που πρώτος αναφέρθηκε στις ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού… Το νερό […] More
-
in ΔιατροφήΠοια τρόφιμα μπαίνουν στην κατάψυξη;
Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τα τρόφιμα μπαίνουν στο ψυγείο και συχνά βυθίζονται στην κατάψυξη για… μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Ποιες τροφές όμως μπορούν πράγματι να καταψυχθούν και ποιες καταστρέφονται εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών; Πρόσφατη μελέτη της Υπηρεσίας Ασφάλειας Τροφίμων της Βρετανίας (FSA) έδειξε ότι μια μέση οικογένεια πετάει στα σκουπίδια τρόφιμα αξίας 850 ευρώ τον χρόνο ακριβώς […] More
-
in Υγεία8 παθήσεις που συνδέονται με τον έντονο και επίμονο πονοκέφαλο και δεν πρέπει να αγνοήσουμε
Ο μόνιμος πονοκέφαλος είναι ένα κοινό, αλλά σοβαρό πρόβλημα υγείας και χρήζει ιατρικής αντιμετώπισης, καθώς αλλοιώνει την ποιότητα ζωής και την καθημερινότητα του ασθενή. Μόνιμος πονοκέφαλος: Οι πάσχοντες επισκέπτονται γιατρό μετά την τριετία Είναι χαρακτηριστικό, ότι ο ένας στους δύο πάσχοντες από ημικρανία περιμένει περισσότερα από τρία χρόνια μέχρι να απευθυνθεί στον γιατρό, παρ’ όλο […] More
-
Ποια απ’ αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή επιλογή και γιατί; H απάντηση δεν είναι αυτή που νομίζετε…
Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα μέγιστα οφέλη όσον αφορά στην υγεία του πεπτικού συστήματος. Συμφωνά με αποτελέσματα Ιαπωνικής επιστημονικής έρευνας προκύπτουν τα εξής: Οι πολύ ώριμες μπανάνες παράγουν μία ουσία […] More
-
in ΥγείαΔες Τι θα Γίνει στο Σώμα Σου αν Αρχίσεις να Πίνεις Ρόφημα Μαϊντανού με Λεμόνι και Μέλι
Ο μαϊντανός είναι ένα αρωματικό φυτό που συχνά χρησιμοποιούμε στα πιάτα μας, αλλά έχει και οι φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορούμε να επωφεληθούμε από πολλές από αυτές τις ιδιότητες φτιάχνοντας ένα εκχύλισμα (τσάι) με τα φύλλα του. Ας δούμε μερικές από αυτές τις ιδιότητες: 1. Προλαμβάνει το σχηματισμό όγκων Η μυριστικίνη είναι μία φυσική ουσία που απαντάται […] More
-
in ΥγείαΠροσέξτε το 2ο Δάχτυλο του Ποδιού σας. Είναι πιο Μακρύ από το Μεγάλο; Αν ναι, δείτε ΤΙ σημαίνει!
Το φαινόμενο αυτό είναι αρκετά διαδεδομένο και περίπου 1 στους 3 Ευρωπαίους το έχουν, αλλά λίγοι ξέρουν τι σημαίνει, όταν το δεύτερο δάχτυλο του ποδιού είναι πιο μακρύ από το μεγάλο. Κάποιοι το ονομάζουν “ελληνικό πόδι.” Είναι σημάδι δύναμης, εξυπνάδας και ελκυστικότητας. Δείτε πώς φαίνεται σε ακτινογραφία: Οι περισσότεροι πιστεύουν πως η διαφορά είναι μόνο […] More
-
in ΔιατροφήΠοιες τροφές επιταχύνουν το αδυνάτισμα
Επτά επιλογές που θα σας χορτάσουν χωρίς να σας φορτώνουν θερμίδες Υπάρχουν τροφές που μπορούν να κόψουν μαχαίρι την όρεξη, δίνοντας σας την ευκαιρία να μην καταφύγετε στο γνωστό και καταστροφικό τσιμπολόγημα. Οι επτά τροφές που ακολουθούν μπορούν να επιταχύνουν το αδυνάτισμα, να σας χορτάσουν χωρίς να σας φορτώσουν θερμίδες. Βραστά αυγά Τα θρεπτικά στοιχεία […] More
Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.